美国试管婴儿移植以后到底该怎么吃?

美国试管婴儿移植以后到底该怎么吃?

美国试管婴儿移植以后到底该怎么吃?中国有句古话，民以食为天，可见食物的重要性。最近有人问，我移植完了有什么不能吃的吗?我移植了以后应该多吃什么好啊?等等之类的问题，

首先恭喜大家美国试管婴儿移植成功，终于进入最后一个阶段啦，

下面我们就来聊一聊，美国试管婴儿移植以后到底怎么吃呢?

1、美国试管婴儿移植以后要选择易消化的饮食

由于各位准妈们在移植以后运动量较之前大大减少，尤其在刚移植完的前几天，常常是长时间的卧床、休息，这可能会导致你食欲下降，消化力减弱，甚至引起便秘。

因此，我们应该选择容易消化的食物，例如稀饭，汤类等流食，可在粥中加入肉沫、青菜、红薯等来增加营养和口感，熬汤可以选用脂肪含量较少的骨头，每日可少吃多餐，帮助消化和吸收。

2、美国试管婴儿移植后要预防便秘

移植以后为了预防便秘，可以在饮食上适当的增加一些粗纤维的食物，例如山药、莲藕、芹菜等，每日应该吃一些新鲜水果，例如苹果，奇异果(猕猴桃)、西柚等，既可以帮助消化，又可以补充多种维生素，西柚更是含有天然叶酸，对宝宝和妈妈都是很有好处的。

饮食上还应该减少易引起便秘的食物摄入，例如辛辣、油腻的东西要少吃，平时做饭时尽量不要放一些热性佐料，例如茴香、花椒、胡椒等。每天起床刷完牙以后喝一杯温热水也是很好的习惯。

3、美国试管婴儿移植后要预防便秘

移植以后为了预防便秘，可以在饮食上适当的要预防腹泻

除了便秘，腹泻也会给准妈和宝贝带来影响。在饮食上要注意卫生，尽量避免寒性重及生冷的食物，例如螃蟹，马齿苋和一些没有熟透的肉类，同时还要注意食物是否发生变质，避免吃过期坏掉的东西导致细菌入侵引起严重腹泻。

4、美国试管婴儿移植后要预防便秘

美国试管婴儿移植以后为了预防便秘，可以在饮食上适当的要预防过敏

一些比较容易引起过敏的食物例如小龙虾，芒果等也要谨慎选择，尽量不要一次吃太多。取卵移植以后都应该多喝水，补充蛋白质也很重要，可以每天早餐时喝一杯豆浆，可以适当多吃鱼类，蛋类和一些豆制品，少吃油炸、烧烤等易上火的东西，禁烟禁酒，咖啡和茶也最好不要喝。

最后祝愿各位准妈妈们能早日拥抱你们的宝贝!