嘴馋也不能多吃桂圆，这几类孕妇一定要忌，看你中招没！

内容介绍：桂圆含有丰富的营养成分，有八种人体必需的氨基酸，同时含有维生素A、维生素B等营养元素，对于孕妇而言，适量的食用也是是非常好的，但是有很多人认为，孕妇是不建议吃桂圆的，否则容易上火，引起便秘等情况的发生，并且桂圆也有活血的效果，孕妇食用后会引起流产或早产，但其实这些说法大多都是谣言，对于桂圆这种水果，在怀孕期间适量食用，是能够起到安神和养血的作用。

孕妇什么情况下可以吃桂圆

有时候我们会看到当孕妈妈们身体不适的时候，无论是家中长辈还是医生都会建议煮一碗桂圆汤喝，这是怎么回事呢？孕妇不是不能吃桂圆吗？

其实，孕妇并非完全不能吃桂圆，只是要小心一些罢了！当孕妈妈们出现下列两种情况时，是可以吃桂圆的！

1、当孕妇出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象时，可以喝一碗桂圆熬煮的汤，能够起到益气养血的作用。如果是出现轻微浮肿时，也可以喝桂圆汤进行缓解。

2、孕妇在生产时体力跟不上，可以喝桂圆红枣生姜熬煮的汤，有助于增加体力和稳定情绪，帮助分娩。

取卵后能不能吃桂圆

取卵后是可以吃桂圆的，桂圆属于是热性水果，因此想苹果、红枣、水蜜桃、荔枝等热性水果，那么都是可以吃，并且桂圆具有补益心脾、养血宁神的功效，也适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足等病症。因此对于取卵后食用，其实是有助于卵巢恢复的，不过吃的话每天几个几颗，多吃了可不好。

吃桂圆的好处：

1、促进智力发育

补血安神益智健脑是桂圆的重要功效，平时人们适量吃一些桂圆，就可以促进智力发育，因为桂圆中含有丰富的植物蛋白和天然果糖，以及微量元素磷和钙以及锌等多种营养成分，这些物质不但能提高脑细胞活性，还能促进脑细胞再生，青少年使用以后可以促进智力发育，而中老年食用以后，则能防止记忆力减退。

2、补益气血

平时人们出现气血两亏时，多吃一些桂圆，对身体恢复也大有好处，因为桂圆中含有的葡萄糖和微量元素铁都能促进骨髓中血红蛋白的合成，能增加人体内的血液数量，另外从中医的角度上看，桂圆还是一种能补气补血的中药材，所以补益气血也就成了人们吃桂圆的一大好处。

3、延缓衰老延年益寿

平时多吃一些桂圆，还能延缓衰老，它含有天然活性成分，能清除身体内的自由基，也能抑制人体内多种有害酶类物质的活性。另外桂圆中还含有一些类似于胶原蛋白的营养成分，它们能滋养肌肤，增加皮肤弹性，能在延缓皮肤衰老的同时，延长人们的寿命。

哪类孕妇一定要做排畸检查

排畸检查使胎儿的面部、各器官的发育状况以彩超成像的方式反映出来，可清晰表明胎儿是否畸形，是否患有多囊肾、肾脏发育不良等疾病，对诊断胎儿是否患有先天性体表畸形、先天性复杂畸形、先天性心脏疾病起关键性作用，与此同时，这对于孕育一个健康的宝宝起到至关重要的作用，也是保障优生优育的基础，防止畸形胎儿分娩出来的有效措施，无论是对于准妈妈还是对一个家庭来说，畸形胎儿的出生都是一种巨大的打击，为此，以下类型孕妇都是应该听从下遗传学专家的意见，做好产前的排畸检查。

第一、 高龄产妇

35岁以上的高龄产妇排出的卵子质量下降，生下先天性畸形宝宝的可能性也要比适龄孕妇大很多，故而在分娩前需要做详细的排畸检查。

第二、 丈夫年龄过大

若孕妇的丈夫年龄大于55周岁，生下先天性畸形胎儿的概率因精子有所老化将增大。

第三、 有过畸形胎儿流产史的女性

曾有过畸形胎儿流产史再度怀孕的女性，亦为检查的重点对象，因其怀同类异常儿的概率也高于其他女性。同样有习惯性流产史的女性亦是如此。

第四、 家族有遗传病

若夫妻一方确诊家庭遗传病，则排畸检查应在胎儿分娩之前进行，因部分遗传病有着男女之分，再次怀孕后应预测胎儿性别，并选择性实行人工流产。

第五、早孕期间感染病毒

凡被支原体或带状疱疹等病毒感染过的准妈妈，孩子发育畸形的风险因被传染而增加，若是在早孕期间有此情况的孕妇应当积极做好排畸检查。　　

第六、怀孕早期接受射线

　放射线物质易导致胎儿畸变，为此准妈妈应积极接受排畸检查。

胎儿排畸检查仅是防患于未然，不必惊慌失措，平常心对待。合理安排孕期检查，以优生优育为原则，减少出生缺陷隐患，谨遵医嘱，度过一个安全的孕期，迎接健康宝宝的诞生。