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生完孩子后，宝妈们就进入了恢复的月子期。然而在月子期间也有着很多误区。那么月子期间不利于恢复的误区有哪些？一起来看看吧。

女性生完孩子之后，本以为能结束孕期的辛苦生活，会得到解脱。殊不知，在产后还有更多的考验在等着产妇，其中第一道坎就是坐月子。很多人都说，女人月子坐好了，一生受益；如果坐不好的话，以后会受到很多病痛的折磨。而民间有很多关于坐月子的说法、禁忌等，这些听起来都是为了产妇和孩子好。但是有一些是不科学的，如果产妇太过相信的话，反而不利于产后恢复，像这3个就是，孕妇有必要提前了解。

1.月子里吃鸡蛋越多补充的营养越多

鸡蛋含有丰富的蛋白质，它的营养价值很高，但也不是说吃的越多就越好。如果产妇吃的鸡蛋太多的话，很可能会导致胆固醇太高，还会引起消化不良、高血压等病症。其实月子里的饮食讲究的是合理搭配、营养均衡，并不是说什么食物有营养就大量的吃这些食物。产妇营养过剩的话，对产后的恢复不利，还会损害自身的健康。

2.月子里不能吃盐

有些老年人说产妇在月子里不能吃盐，不然会影响哺乳，这样的说法也是不可信的。我们说产妇的饮食还是要以清淡为主，不能摄入太

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多的盐分。不然会增加肾脏的负担，可能引起高血压。但是也不是说孕妇一点盐都不能吃，产妇比较能出汗，而且还要哺乳，所以每天都需要摄入一些盐分，不然可能出现低钠血症，不利于产后的恢复。

3.产妇多喝红糖水好处多

在我国很多地方，女性坐月子离不了的就是红糖水，有的甚至是从分娩那天喝到出了月子。但是红糖水

真的是喝的越多越好吗？其实不是这样的。确实产妇喝红糖水，具有活血化瘀、健脾暖胃的功效。产妇喝红糖水也有利于恶露的排出，同时还对子宫对子宫的收缩有帮助。但是也不建议产妇喝红糖水的时间太长，不然很容易导致恶露增多，从而出现继发性失血。一般月子里喝红糖水，有7-10天的时间就差不多了，不宜太长。

其实这些说法的初衷也是为了产妇好，但是由于缺乏科学性，产妇信了反而不利于健康。所以孕妇最好能在孕期就了解月子里的一些事情，不要别人说什么都信，最终受伤害的会是自己。

广州口碑好代孕包成功套餐_广州代怀孕包性别_做了阴超宝宝还能要吗

　　b超一般分为腹部b超和阴道b超这两种，不过，很多女性对于阴道b超不太了解，阴道b超也简称为阴超，不少女性会担心阴超对宝宝会有所影响，那么，做了阴超宝宝还能要吗？

　　做了阴超宝宝是能要的，只要女性没有出现腹痛或阴道流血等问题，那么宝宝一般也不会受到太大影响。阴超检查时，由于阴道接近子宫和卵巢，而且探头功能比较强，得到的图像就比较清晰，分辨率高，这样可以清晰的观察到女性有无细小病变的情况，并且还能探测到子宫和卵巢的血流情况，用来检查子宫内膜病变、卵泡发育、早期妊娠异位等情况是比较方便的，检查结果也较为准确。

　　阴超检查虽然比较清晰，但是并不是所有的女性都适合做，女性应当慎重选择进行阴超。阴超检查最好选择在正规专业的医院进行，这样才能保证检查结果准确，也能减少意外发生。

　　阴超检查一般在做探头的时候，不会在一个部位停留太长时间，所以宝宝的发育影响不大。女性在做检查时，要放松好身心，不要有太大压力，一般检查时间也不长，十分钟左右就可以完成。

广州借腹生子去哪里找_广州代怀孕免费咨询_孕妇瑜伽有必要吗

　　瑜伽在生活中比较常见，适当做瑜伽可以锻炼体质，提高身体的免疫力。很多孕妇在怀孕期间对于瑜伽也不知道能不能做，会不会影响肚子里胎儿的健康。不知道瑜伽是做好，还是不做的好。那么到底孕妇瑜伽有必要吗？

　　孕妇瑜伽最好是做，因为怀孕以后缺乏运动，到了分娩时就会没有力气，也不会懂得运用呼吸的方式分娩。所以说孕妇瑜伽还是做的好。而且在练习瑜伽的过程中，孕妇也会学到很多知识，可以有节奏的呼吸和提升体能等等。这些对孕妇瑜伽的好处和作用比较多，同时还可以缩短产程。

　　适当做瑜伽，不仅可以促进胎儿的生长，还可以提高食欲。孕妇在孕期经常出现恶心和呕吐等情况，经常会出现食欲不振的现象，这样会影响胎儿的生长发育，所以孕妇经常练习瑜伽，可以增强消化功能，还可以让孕妇吃的更多。另外，瑜伽还可以帮助孕妇建立自信和减轻疲劳。

　　孕妇瑜伽对胎儿和本身都会有起到很好的作用，如果孕妇有条件和时间最好还是练习瑜伽的好。在做瑜伽的时候，要注意不要做大幅度的动作，以免

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影响到胎儿，一定要动作轻柔，才可以起到更好的作用。