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　　人们都说怀孕的女人是比较脆弱的，无论是心理上还是身体上，都会比平时更加的虚弱一些。所以女性怀孕之后需要注意的东西实在是太多了，其中最重要的就是饮食，其次就是生活中的小习惯了，那么孕早期可以天天洗头吗？
　　1、孕妇天天洗头对宝宝没有直接影响，因为洗发水不会通过头皮进入身体里面，所以孕妇在身体条件允许的情况下可以天天洗头，洗完头立即吹干头发就可以了。
　　2、有的孕妇洗完头发之后不喜欢吹头发，头发不及时吹干很容易使身体出现感冒的症状。特别是头发很长的女性一定要注意洗头后立即吹干。
　　3、虽然可以天天洗头，但是天天洗头对头皮不太好。无论是油性发质还是干性发质，都可以选择两天洗一次头发，这样能减少对头皮的伤害，同时也可以减少感冒的几率。
　　孕妇如果选择天天洗头的情况下，可以用生姜水来洗头，因为生姜有驱寒的作用。生姜能帮助怀孕的女性强化发根，不仅可以减少脱发，还能避免天天洗头时出现头疼的症状。同时还可以使用生姜洗发水来洗头，同样能达到强化发根的目的。
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　　从怀孕初期开始，孕妇就要开始注意饮食。孕期吃进肚子里面的食物一部分被自身吸收，一部分也被宝宝吸收了。如果饮食不当，就容易影响宝宝发育，严重还会导致营养不良出现流产现象。孕妇加强营养的同时，也要控制饮食，如果吃太多含糖的食物，血糖就会升高，容易出现妊娠糖尿病。那么，孕妇高血糖能不能吃地瓜？
　　孕妇高血糖能不能吃地瓜？
　　地瓜也就是红薯。地瓜主要成份是淀粉、蛋白质。虽然地瓜甜甜的，但是含糖分比较少。孕妇高血糖也可以适当吃点，但是不要吃太多。孕妇高血糖应该多吃点蔬菜和水果，但是香蕉和梨子这两种水果要少吃。
　　孕妇高血糖要注意什么？
　　1、多摄入蛋白质
　　有高血糖的孕妇要增加蛋白质的摄取，可以吃鱼、肉、家禽、豆类等食物。还需要增加膳食纤维，它能降低血糖。平时可以吃蔬菜、海藻、豆类、低糖水果等。
　　2、少食多餐
　　孕妇出现高血糖后要少吃多餐，不要吃太饱，以免食物不被消化吸收。可以少吃肉多吃青菜，米饭也少吃点。水果里面含糖量比较高，最好少吃。如果担心维生素不够，可以吃青菜来补充维生素。