肥胖会降低试管婴儿成功率-科学减肥十分重要

肥胖不仅会影响女性的外貌，降低女性的自信心，还会对女性的身体健康、生育能力产生不良的影响，所以在试管婴儿的治疗过程中，针对肥胖的患者，医生会进行指导减肥，让患者控制体重，可见科学减肥十分重要。要知道，体重偏重的女性，在试管婴儿的治疗中会影响体内激素的平衡，导致试管婴儿成功率降低。
肥胖会在一定程度上导致试管成功率下降，因为体重过重的人，尤其是BMI30更容易出现卵子和精子问题，精、卵的数量和质量都会降低，直接导致胚胎质量不高，影响试管成功率。
另外，由于体重过重会使体内荷尔蒙失调，荷尔蒙功能障碍会影响子宫内膜，间接影响胚胎着床和植入成功率，进而导致试管婴儿成功率降低。不仅如此，就算移植成功，偏胖的试管患者（尤其是BMI30）在今后的妊娠中更容易出现流产、先兆子痫和妊娠糖尿病等风险，与BMI正常的相比，流产的风险增加一倍以上，使试管活产率降低，间接说明试管失败。
对于接受试管的患者来说，肥胖会使试管进程更加有难度，因为肥胖的人一般对促排药物的反应不佳，可能致使试管中断；另一方面，肥胖的人更可能产生更多未成熟的卵子，直接导致胚胎数量减少，大大降低了试管婴儿成功率。
因此，为了最大限度的提高患者的试管成功率，莲笙一般建议患者在接受试管治疗之前，将体重调理在最好状态，就算减轻体重总量的5%-10%在一定程度上都会提高试管成功率。但值得注意的是，减肥一定要适当，千万不能走极端，方法不当的话对试管成功率来说可能会产生反作用。
如何做到科学减肥来提高试管成功率
1、确保饮食的均衡
饮食上，一定要保证营养均衡，让自己的体重维持在合理范围，一定要记住，不可暴饮暴食或者过度节食，一定要做到均衡饮食，远离一些辛辣刺激以及高糖高油高热量食物，保证身体各方面的营养均衡。我们应以清淡饮食为主，多吃蔬菜少吃肥肉等，合理控制好高脂肪、高热量食物的过多摄入，争取早日减掉体重，更好地做试管婴儿备孕。
2、尽量避免长期久坐
注意在平时尽量避免长期久坐。久坐对于一个人的腹部脂肪堆积会更有影响的。因此，若是长期久坐的女性应该在工作之余多起来走动走动，不要让久坐而影响了自己腹部的脂肪堆积。
3、适当的锻炼健身
这样才可以更有助于减轻体重。坚持锻炼健身的习惯还有利于提高身体机能，能够更有助于在试管婴儿周期治疗中更好。因此，有过度肥胖的女性也不必过于担心，只要积极控制情绪与体重，也是可以有机会通过辅助生殖技术成功好孕的。每天可以进行1个小时左右的有氧运动，能促进身体当中的能量消耗，促进脂肪的燃烧和分解，有利于减轻体重为后续的生产创造毕竟好的身体条件。
4、保持良好的生活方式
在生活中，尽量不要让自己压力太大，尽量保持放松状态，进行愉快的生活，改变不良饮食习惯，减少精神压力，戒烟，少喝酒，少喝咖啡。适当进行运动，如：散步、快走、慢跑、游泳，羽毛球等，运动的强度根据自身情况而定。
科学减重，对于提高试管婴儿成功率来说，十分重要。有减重需求的朋友们，希望本篇文章能为您提供一些帮助。一定要科学减重哦!祝大家都能早日完成孕育梦想！