如何提高受孕成功的几率

原标题：如何提高成功怀孕的几率

如何提高怀孕几率

1、把握排卵期：排卵期是易孕期，女性朋友要懂得计算自己的排卵期。如果月经周期不规律，那么在月经结束之后每天都用排卵试纸进行检测，如果试纸显示出强阳性，那么就提示48小时内将发生排卵，此时合理安排同房就可以提高怀孕几率。

2、保持好心情：卵巢排卵功能受到内分泌系统的影响，所以生活中一定要懂得调节情绪，保持愉悦轻松的心情，这样才能够维持卵巢功能的稳定，促进卵子更好的排出。

3、注重身体健康：夫妻双方身体身心健康是生育的首要条件，只有身体健康才能确保精子、卵子质量。因此，建议大家注意身体状况，如有疾病及时治疗。养成良好的生活作息，减少熬夜，戒掉不良生活习惯如抽烟酗酒等。烟酒中的有害物质对精子有直接损害作用，容易引起少精症、死精症、弱精症等，即便是卵子质量再好，也无法达到孕育条件。

4、性交后仰卧：同房射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

5、积极进行孕检：孕前检查是实现优生优育，预防出生缺陷的第一防线。通过孕检我们能够及时发现男女双方存在的可能影响生育的不良因素，以便于尽早的进行治疗。为后期怀孕提供健康的身体。

综上所述就是关于“怀孕几率正常有多少”的介绍，如果说您正在备孕，那么希望文章内容可以为您提供帮助。当然，如还需了解其他关于怀孕的知识，都可以关注，我们会不断提供专业孕育、育儿小常识。

2高龄孕妇如何提高成功率?

进入试管婴儿治疗周期前，应进行全面检查，了解身体状况，有针对性地进行身体调理，尽量提高精子和卵子的质量，有利于胚胎的培养，保证试管婴儿的成功率。除了身体调理，心理调理也是必不可少的，渴望生孩子，在做试管受精时，许多妇女在做试管受精时紧张焦虑，这对试管治疗非常不利，只有良好的心态才能帮助试管治疗。

如何能提高受孕率

1、消除影响受孕的不良情绪及心理障碍

如果女性受孕期间情绪波动过大，会影响受精卵的形成，可能造成胚胎发育迟缓，或导致胎儿体重偏低、早产或者畸形。因此，备孕期间如果情绪不稳定、心情不好，最好先进行心理调整，延缓受孕时间。

在备孕期间要注意情绪调节，一旦产生不良情绪，要积极进行心理疏导或心理治疗。同时要看开一点，减少疑虑或紧张情绪。这样，才会才可以提高自然受孕率。

2、多吃提高精子和卵子活力的食物

研究表明，在备孕前3个月至半年，多食用富锌食物、动物内脏及滑黏食物，有助于提高精子和卵子的活力。富锌食物具有补精壮阳的功效，动物性内脏富含肾上腺皮质激素和性激素，适量食用可以增强性能力，滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分，并且可以提高精子活力，对保护男性生殖系统正常功能有重要作用。

3、采取利于受孕的同房姿势

如果女性的子宫过度前屈，想达到最佳受孕的效果，同房时最好采取仰卧位的姿势，即在臀部下面垫上一个枕头，并同房后保持仰卧位20分钟左右。这样可以使精液充分与子宫颈接触，使更多的精子能到达输卵管，形成高质量的受精卵。

4、受孕时抓住卵巢排卵的时间

相关研究表明，女性朋友每个月排卵之前的3天到排卵之后的1天内，是女性朋友最容易怀孕的时间点，这段时期在医学上被称作为易孕期，而且排卵当天的受孕率最高。因为，刚刚排出的卵子最新鲜，活力最强，不容易被外界环境影响，形成优质的受精卵。因此，备孕夫妻可以选择在这一天同房。女性可以进行基础体温测试，或是采取月经周期日期推算的方法等，以抓住卵巢排卵的时间。

5、夫妻同房时注意营造性高潮

在同房的过程中，采用一些手段以增强双方的性感，力图达到性高潮，特别是让女性达到性高潮很重要。因为血液中氨基酸和糖原能够渗入阴道，阴道中的精子会获得更多的能量，运行得更快，这样会使最优质的精子与卵子结合，孕育出的宝宝将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。

看看上文的介绍之后，相信大家对“如何能提高受孕率，有哪些方法”已经有所了解。如果你也想要快速怀孕，那么不妨试一试以上几个方法，总有一个适合你。