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母乳是献给新生儿最好的礼物,那么母乳对宝妈有好处吗?我们都知道母乳是妈妈和宝宝情感的连接,其实母乳喂养的妈妈,比你想象中更厉害。接下来看看下文具体了解一下吧。
但凡经历过母乳喂养的妈妈,可能都体验过母乳喂养的艰辛。我们或许会陷入没奶,追奶,再拼命追奶的痛苦里,无限循环。在缺觉、涨奶以及乳腺炎的折磨里,无限挣扎。
经历过后,很多老母亲再笑着追忆起自己的哺乳岁月时,说着说着也都变成了一把辛酸泪。
哺乳期间,妈妈们除了拥有惊人的忍耐力之外,所分泌的乳汁,也具有神奇的力量。这种神奇的力量,主要体现在下面5点上。
母乳对妈妈有大大的好处
母乳喂养不仅仅对宝宝有利,对母亲的益处也是毋庸置疑的。
最直接的就是有利于产后恶露的排出,促进子宫的收缩和恢复。
同时,母乳喂养对于降低患卵巢癌、乳腺癌、骨质疏松、2型糖尿病和产后抑郁的风险也有帮助。
偷偷告诉你,坚持母乳,也是最好的瘦身方式哦。
母乳是妈妈和宝宝情感的连接
母乳不单单是宝宝营养的来源,更是维系亲子关系的重要纽带。
小小的软软的人儿依偎在妈妈的怀抱里,吸吮妈妈的乳汁,喂奶的肌肤接触,快乐而幸福的感觉,让妈妈和宝宝的亲密和依恋也更紧密。
母乳能随时随地想喝就喝,给到宝宝最快速的反回应,这样可以帮助宝宝建立起最初的安全感。
母乳是宝宝最健康
最安全的口粮
很多科学研究都证明,母乳的营养能完美匹配宝宝的需求,营养成分高达400种。相比普通配方奶,区别不是一点点。
母乳中的乳糖、蛋白质和脂肪酸,全部都「智能」般匹配了宝宝所需,宝宝吸收起来更轻松。
而堪比黄金的初乳,营养价值更高,更多的蛋白质、盐分、抗体和免疫物质,对于新生宝宝来说,非常重要。
母乳的营养
是「智能可进化」的
母乳并不是一成不变的,它的分泌是一个动态变化的过程。
随着宝宝的月龄增长,宝宝不同阶段的需求不同,母乳中营养成分的比例也会发生改变:比如初乳的乳糖和脂肪含量低,更适合新生宝宝消化吸收。
而每一个妈妈,一天中的母乳也都是不一样:比如前奶的水分多,更能给宝宝补充水分;而后奶的脂肪多,能更好地填饱宝宝肚子。
所以,每个妈妈的母乳对于宝宝来说都是独一无二、「个性订制」的。
母乳能保护宝宝
让宝宝少生病
这个世界上,唯一能增强宝宝抵抗力的,就是母乳。
母乳中含有的溶菌酶,分泌性免疫球蛋白A(sIgA)和乳铁蛋白,这三种结合在一起,能起到抑菌和杀菌的作用,帮助婴儿抵御感染和疾病。
而初乳,能保护新生宝宝的消化道粘膜,对抗多种病毒和细菌,阻止细菌、病毒入侵引发感冒或腹泻,降低过敏的发生率,对于早产儿宝宝更为重要。
有研究证明,母乳喂养的宝宝患中耳炎、肠胃感染、湿疹、哮喘、食物过敏、超重和肥胖、糖尿病、婴儿猝死等情况的概率都更低。

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