在做试管婴儿之前,夫妻双方在生活、精神和运动这三个方面的调理至关重要。做泰国第三代试管婴儿一般分为哪些流程呢?一般最快要两个月经周期。去两次,第一次过去促排取卵,第二次去验孕移植,两次分别需要14天左右,一共28天。
泰国第三代试管调理攻略!
一、生活调理。
(1)试管前男同胞要补什么?
男同胞加班,社交多,饮食可能不均衡,抽烟喝酒多,对生育能力影响很大,一定要注意前期调理:
①尽量避免烟酒。这两样东西都会影响精子的数量和质量。长期大量饮酒甚至会影响丁丁的勃起,消耗体内叶酸;
②多吃富含DHA的食物,如三文鱼、沙丁鱼等。DHA与蛋的生理功能密切相关;一般来说,它的含量会影响精子的活力、形状,甚至精子尾巴的灵活性和精子与卵子的结合;
③多摄入叶酸和锌有助于提高精子活力。富含锌的食物有:牡蛎、牡蛎、牛肉、猪肝、芝麻、核桃、坚果等;
对于精子畸形率高的男性同胞,特别建议多吃坚果,补充多种维生素,降低精子畸形率。
(2)试管前女同胞要补什么?
女同胞注意以下几点:
①根据身体状况喝蛋白粉,多吃鸡蛋、牛肉等高蛋白食物,提高卵子质量;
②服用叶酸、维生素E,可提高卵子质量;
③如果你老了准备怀孕,或者卵巢功能差(FSH高于9),可以每天服用适量的DHEA(具体用法、剂量、服用前咨询医生,不建议女性服用pcos多囊卵巢综合征),可以在一定程度上改善卵巢功能,延缓卵巢早衰。
二、精神调理。
①尽量保持愉快的心情,让自己活得更轻松;
②学习方法,提高工作效率,减缓工作带来的精神压力;
③夫妻双方应互相理解,互相帮助。
三、运动调理。
最新研究发现,久坐不动的人容易导致不孕。
①夫妻应多参加户外有氧运动,增强免疫力,增强体质,预防各种感冒等小疾病。
②建议每周至少进行两到三次有氧运动,夫妻可以选择饭后散步、有氧慢跑等。
以上是“泰国第三代试管攻略”的全部内容,专业服务。选择泰国试管婴儿,生育健康可爱的宝宝,服务一万余家庭,收费透明,技术先进,服务体贴入微!W