备孕期间不能吃什么东西

怀孕是大多数女人都会经历的过程，是一件喜事也是一件难事，备孕期间保持乐观稳定的情绪、生活规律、饮食科学，可以提高怀孕的几率，备孕期间不能吃什么食物呢?想必很多小夫妻都想了解吧，快餐、大排档等不健康的饮食一定要避免。下面就跟随有喜网来详细了解下备孕期间不能吃什么。

促排卵期间能不能吃西瓜

西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑。种子含油，可作消遣食品，果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。并且我国各地每年都有西瓜的产出，但西瓜属于是凉性水果，因此在做试管期间不建议多吃。

西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。

女性在试管促排期间能不能吃西瓜？

在促排卵期间需要避免食用生冷和寒性的食物，而西瓜恰好就是寒性水果，所以促排卵期间的女性朋友还是尽量少吃或者是不吃吧，除此之外还有火龙果、香蕉、绿豆等凉性食物也要尽量不要吃。毕竟在促排期间吃这些凉性水果可能就会对促排造成影响。

备孕不能吃什么

第一类食物：胡萝卜

对于胡萝卜影响怀孕，每个人都必须感到惊讶。适当吃一些胡萝卜对人体有很多好处，但如果吃得太多，体内的类胡萝卜素会过多，过多的胡萝卜素会影响卵巢的正常功能，这会对女性内分泌系统产生影响，如果长时间大量食用，就很难怀孕。因此，怀孕期间怀孕的女性必须少吃胡萝卜。每天摄入量不要超过9毫克。

第二类食物：大蒜

怀孕期间男性必须少吃大蒜，因为大蒜对男性精子具有一定的杀伤力，研究表明，如果将精子放入一定浓度的大蒜中，精子只需三分钟。活动的总时间损失，所以如果每天大蒜消耗的大蒜量，不仅会减少精子数量，活动量下降，还可能引起肾虚。第三类食物：木瓜指的是木瓜，许多女性心中出现的是“兴旺的乳房”，长期食用木瓜确实可以起到乳房的作用增强，但对于怀孕对于女性，一定要少吃，因为木瓜中含有的卵白酶可以减少女性产生的黄体酮。如果您想为怀孕做准备，那么必须具备一定水平的黄体酮。它可以促进精子和卵子的结合。因此，木瓜对女性的怀孕非常不利。尽量不要在怀孕期间进食，以免影响正常怀孕。

第四类食物：咖啡

如果你准备进入怀孕期，那么试着远离咖啡吧，有研究表明，在没有异常，喝咖啡女性怀孕的可能性是不喝咖啡的女性的一半。这主要是因为咖啡含有丰富的咖啡因，这种物质会影响雌性雌激素和孕激素的分泌，使得受精卵在子宫中遇到障碍。因此，最好在怀孕期间放下咖啡。

怀孕期间不能吃什么食物

1.“生”食

生食就是没有经过加工就亨调成熟的食物，不管是生鸡蛋、生鱼片，还是生黄菜、半生不熟的牛肉等食物，都避免吃，这是因为容易携带致病微生物，也是食源性疾病的发生。

2.酒饮

酒饮不只是白酒、红酒，还有就是米酒、巧克力等，都尽量不要吃，很容易进入孕妇的胎盘，从而进入到胎儿体内，影响其生长发育，严重还可能导致酒精中毒的反应，以及新生儿畸形等。

综上所述，孕妇是可以适量的吃螃蟹，不过有流产史等，就不要吃螃蟹，很容易出现意外。另外，除了酒饮，还有咖啡、山楂等，都尽量不要食用。

备孕期间什么东西是不能吃的？

1.辣的食物

在饮食方面，有些人喜欢清淡的食物，而有些人喜欢美味的食物。专家提醒准妈妈们，怀孕期间要注意尽量少吃辛辣食物。这种食物会引起正常人的消化功能障碍，如肠胃不适、消化不良、便秘甚至痔疮。

2.高糖食物

准妈妈在怀孕期间要特别注意，尽量避免吃含糖量高的食物，以免造成糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。怀孕后，如果妇女继续吃高糖的食物，可能会导致妊娠糖尿病。妊娠期糖尿病不仅危害孕妇的健康，还严重影响胎儿在体内的健康发育和生长。严重者可能导致早产、流产或死产。

3.腌制食品

盐渍食品中含有大量亚硝酸盐、苯并芘等，对健康危害极大。尤其是一些过敏体质的孕妇，更应避免吃这类食物，以免对胎儿造成不可逆的影响。研究发现，怀孕期间食用这些腌制食品会导致流产、早产甚至胎儿畸形。

4.含有咖啡因的食物

在怀孕期间，女性必须小心避免含有咖啡因的食物。过量饮用含咖啡因的饮料和食物，如咖啡和茶，会影响妇女的健康。研究发现，咖啡因作为一种影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌激素的比例，间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

5.罐头食品

在罐头食品的生产过程中，通常会添加大量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。虽然这些添加剂对人体没有影响，但如果孕妇定期服用使用，会对身体非常有害。而且罐头的营养价值也不高。经过高温处理，食物中的维生素等营养物质已经被破坏到一定程度，经常食用会影响胎儿对营养物质的吸收。所以在怀孕期间，罐装食品也是一个大禁忌。

6.含酒精的食物

研究发现，饮酒是导致婴儿畸形和智力低下的重要原因。这是因为酒精可以畅通无阻地通过胎盘进入胎儿，使胎儿与母亲体内的酒精浓度相同。此外，酒精对大脑和心脏都很有害。如果女性在怀孕期间喝酒，婴儿的智商就会低于平均水平，智力低下或愚蠢。为了宝宝的健康，准妈妈在怀孕期间应该远离含酒精的饮料。