精子质量看什么指标

在婚前、孕前检查及男性不育的诊治过程中，精液常规检查是非常重要的一个项目，可以从整体上反映出男性的精液质量。精子质量的好坏和生育能力息息相关，即便再好的卵子遇到差质量的精子，也会受精失败，下面就一起来了解下精子质量看什么指标。

精子质量标准图

精子质量标准图或者精子质量分析报告主要看这几个指标：第一个是精液量，第二个是精液浓度，第三个是精子的活力，第四个是畸形率、第五个是精液颜色等。先看精液量，正常情况下应该是2~7毫升左右。如果精液量1ml，会造成精液与女性生殖道接触面积小而影响生育。如果精液量7ml，就会导致精子数减少，精子密度降低而不利于受孕。

然后就是看精液浓度，正常精子密度是20X106/ml以上，如果浓度低于正常值则属于少精症，若高于50X106ml/则表示精子数量过多，会影响精子的活动力，同样也会影响生育能力。

另外，正常精液颜色是灰白色或略带黄色，液化后为半透明的乳白色，久未射精者可略显浅黄色。如果精液出现黄绿色或红色、暗红色等，那么可能提示生殖道存在炎症或其他病变。务必要引起重视。

当然，精子质量标准还需要看它的液化时间、粘稠度、酸碱度等。正常情况下精液射出后30分钟内会完全液化，超出这个时间范围就表示精液不液化或液化不全，属于异常情况。从粘稠度来讲的话，大家可以自己在家里进行检测，方法很简单，也就是用用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米，否则视为异常。

如果精液检查报告的结果与上述正常精子的标准存在差异，那么就可能会影响到男性的生育功能，需要进行针对性治疗处理。

2哪些精子质量的指标影响胚胎发育

目前，评价精子质量的指标主要有精子浓度、活力、形态、精子DNA损害的指标(DFI)等。

1、精子的常规指标

大多数研究认为精子浓度、活力和前向运动精子总数(TMC)与ICSI周期的胚胎质量无明显关系，正常形态率过低则可能对胚胎发育有负面影响。

在一个纳入666个患者的国外研究中，研究者观察1456个ICSI周期，发现前向运动精子总数对卵裂期的胚胎发育无明显影响。但国内有学者回顾性分析4756个IVF/ICSI周期，按精子正常形态率分为15%，4%~15%和4%三组，发现无论IVF还是ICSI，4%这一组的优质胚胎率明显下降(P0.05)。

2、精子的DFI碎片率

有些研究认为精子DFI影响IVF/ICSI周期的胚胎质量，但亦有研究认为IVF/ICSI的早期胚胎发育与精子DFI并没有明显的相关性。目前IVF/ICSI的胚胎质量与精子DNA损害的指标尚没有公认相关性，虽然有半数发表的研究认为精子DNA损害影响胚胎质量，但研究多为回顾性的。

3、精子的头部形态

精子头部空泡是潜在的指标之一，IMSI系统可以将精子放大6500倍后挑选没有头部空泡的精子进行ICSI注射，发现可以提高囊胚形成率。但目前没有充分的循证医学证据说明IMSI可以改善活产率和自然流产率，仍需进一步研究。

2吃什么可以提高精子质量

一、选择优质蛋白质食物

蛋白质是产生精子的主要原料，应多食含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、狗肾、禽蛋、鱼、虾、蟹及豆制品等。

二、多吃含精氨酸丰富的食物

精氨酸是精子形成的必要成分，可多吃含精氨酸丰富的食物，如墨鱼、章鱼、淮山药、鲜鱼、海参、蟹黄、黑鱼、蹄筋等。

可以补精子的食物：多种维生素、富合性激素的食物和各种矿物质和微量元素。

三、补充多种维生素

维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等是产生精子和精液的原料，可调节性腺功能，增强精子的话力。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜、胡萝卜、豌豆及新鲜水果中。连生生生精片能够改善前列腺分泌功能，抗炎抗感染，补充微量元素，对提高精子活力有用。

四、适当增加富合性激素的食物

羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋等富含性激素及合成激素所需的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有益。

五、摄入各种矿物质和微量元素

由于饮食习惯的不同及某些疾病的影响，有些人钙、磷、铁、碘、锌等微量元素供给往往不足。

精子质量标准颜色是什么颜色？

一个合格的精液样品，在外观上应该是淡黄色或乳白色的，刚排出体外时应为胶冻状、果粒状、半液体和半固体状态。在大约5-30分钟的时间内会逐渐液化，并转化为完全液体的现象。如果把这个精液样品放在显微镜下观察，会看到精液中的精子成分。事实上，大多数都处于畸形状态，正常人畸形率一般不超过96%，正常精子形态一般在4%以上。

此外，还应判断这部分正常精子的运动能力。在显微镜下，具有快速向前移动能力的精子被称为A级精子，缓慢向前移动的精子被称为B级精子，在原地旋转和不能前进的精子被称为C级精子，在原地完全不动的精子被称为D级精子。一般来说，A级精子的比例应该是25%-50%，B级精子的比例应该是25%-50%。近年来，随着男性整体精液质量的下降，临床上认为A+B级精子的比例可以达到25%以上，这也是一个合格的样品。